Apprendre à Aimer en Conscience

RETRAITE YOGA - MÉDITATION & RANDONNÉE

EN BRETAGNE à BELLE-ÎLE EN MER

Du 24 au 29 Septembre 2025

en co-création avec Jean Jacques jouanny

Se retrouver au cœur de l’océan, marcher vers soi sur les sentiers côtiers, partager et apprendre ensemble ✨🧘‍♀💕

Apprendre à aimer en conscience.

La déconnexion offerte par l’île et sa beauté nous aide à faire le point sur ce qui est essentiel pour notre âme: nos liens d’affection avec notre famille, nos amis et nos proches.

Via la philosophie de l’amitié (Aristote, Epicure et Nietzsche), le message humain de Jésus et du Bouddha, nous apprendrons à discerner en nous ce qui relève d’un amour véritable et ce qui relève d’un amour marqué par l’ego.

Via la pratique du Yoga, notre corps nous éveillera à cet amour noble qui est déjà en nous. Enfin par la méditation en pleine conscience, nous travaillerons sur nos liens d’amour.

Aimer a un double effet simultané : me faire du bien et chercher le bien de l’autre. Avec le temps, la relation aimante évolue naturellement vers un déséquilibre : je vais, sans m’en rendre compte, davantage chercher mon bien que le bien de l’autre.

Le besoin de sécurité affective, la peur de perdre le contrôle, la soif de plaisir viennent polariser la relation vers la recherche de mon bien-être

L’amour perds alors de sa légèreté et de sa beauté. Il n’épanouit que le surface de mon âme. Je peux même être persuadé.e et persuader l’autre que mon amour est « pur », car je pense et je dis que c’est « pour toi ou ton bien que j’agis ».

Démasquer ces erreurs en nos cœurs est l’entretien et le garant d’une joie à aimer. Travailler à un amour véritable est source d’une profonde liberté pour moi et pour l’autre.

Retrouve le programme de la retraite à Belle-Île ici avec le formulaire d'inscription

Les inscriptions sont ouvertes !!!! ET LES PLACES SONT LIMITÉES

Alors, prêt.e à aimer en conscience ??

• Tarif : 749€

• Early-Bird (jusqu'au 7 Juillet): 699€

• Offre de parrainage : 40€ remboursé pour le parrain et le parrainé.

Si tu as des questions, je serai ravie d’échanger ensemble 😁

✨ N’oublie pas que tout vient de TOI ! Tout est en TOI ! TU ES ILLIMITÉ.E ! ✨

💕 Avec tout mon amour 💕